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关于母乳喂养,你可能得到了错误的观念!

皇后月子中心 点击:时间:2018-05-05
  宝妈产后的六个月内是恢复最好的时间,把握住时机改善体质、调整体形、护肤美容,积极治疗产前产后相关的病症,就能给自己的身体带来以后几十年的健康与美丽。

  皇后月子中心表示,如果处理不当,接踵而来的各种健康问题都将在今后的生活中令宝妈们烦恼不已,甚至留下终生遗憾。所以在深圳坐月子的宝妈们一定要把握好这个特殊的时期。

  关于母乳喂养


 
  许多人认为:母乳喂养就是产后恢复利器,只要坚持,就一定可以恢复身材。这也是一种错误的观念。

  提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物,其次喂奶还可以促进子宫收缩,有利于宝妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪,但哺乳期间,宝宝需要的营养量大,宝妈本来就会吃得比较多,如果再不断进食多于身体需求的高热量食品,这样很容易造成产后肥胖。

  这种想法是不对的,母乳喂养固然对我们身体恢复有利,但仅仅靠母乳喂养是不够的

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